Лікування панічних атак

Ми приведемо Вам правила поведінки, які характерні для панічного тривожного розладу та агорафобії, і якщо Ви відчуєте, що майже всі присутні у Вашому житті, то це привід звернутися до нас за допомогою. 

1. Ви постійно фокусуєтесь на будь-яких відчуттях, які здаються Вам "ненормальними".
2. Ви вважаєте, що ці відчуття — передвісники катастрофи, яка має з Вами статися.
3. Ви намагаєтеся передбачити будь-які ситуації, у котрих ці відчуття можуть знову виникнути.
4. По можливості, Ви уникаєте ці ситуації.
5. Якщо їх не можна уникнути, Ви робите щось, що на Вашу думку дозволить почуватися у більшій безпеці, приміром, не виходите самі з дому, йдучи по вулиці. намагаєтесь притримуватися стін, у кінотеатрі сідаєте ближче до виходу. (охоронна поведінка).
6. Якщо Ви виживаєте після панічного нападу, то розумієте, що сталося це тільки завдяки охоронним ритуалам.

Гарна новина полягає у наступному: від панічної атаки померти неможливо. І головне, у нашій практиці були випадки, коли всього за 4-7 консультації люди, які роками навіть не виходили з дому, відкривали для себе нове життя.

Тому, не відкладайте на завтра запис до нас на консультацію, приходьте та починайте жити щасливо та вільно!